在日常生活中,我们有时会由于各种缘故长时刻保持趴着的姿势??，很多人会担心这样是否会导致肋骨疼痛。

长时刻趴着确实有可能引发肋骨疼痛,当我们长时刻趴着时，胸部会受到一定程度的压迫，肋骨处于胸部的关键位置，持续的压迫会使得肋骨周围的肌肉、韧带等软组织处于紧张情形，时刻一长就容易引起劳损??。

趴在桌子上职业进修时,胸部紧贴桌面，肋骨无法自在舒展活动，肌肉一直处于紧绷牵拉的状况，随着时刻积累，这种过度的牵拉和紧张就可能导致肋骨周围出现无菌性炎症，进而引发疼痛??。

趴着的姿势可能会改变肋骨正常的受力分布,原本均匀的压力变得不均匀，某些部位承受的压力过大，这也会对肋骨及其周围组织造成不良影响。

并不是所有人长时刻趴着都会肋骨痛,这与个人的身体状况、趴着的具体姿势以及趴着的时长等影响都有关系??，如果本身肋骨周围的肌肉、韧带比较薄弱，或者已经存在一些潜在的胸部疾病，那么长时刻趴着导致肋骨痛的可能性就会增加。

为了避免长时刻趴着带来的不良影响,我们还是应该尽量保持正确的坐姿或适当变换姿势，给身体各部位足够的放松和休息时刻，呵护好我们的身体??。