风干的腌肉能用油炸吗怎么做 风干的腌肉能用油炸吗 风干的腌肉用烟熏后在自然条件下
风干的腌肉 不能用油炸。缘故如下:
亚硝基化合物增加:
风干腌肉中含有较多的亚硝基化合物,在高温影响下,这些化合物会大量增加,从而增加致癌风险。
产生致癌物质:
油炸经过中,亚硝基化合物会进一步与食物中的其他成分反应,产生致癌物质亚硝基砒咯烷。
为了健壮考虑,建议采用其他烹饪技巧,如煮熟或蒸透,以减少致癌物质的生成。例如,可以将风干腌肉放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火慢炖,直至肉质变软且入味。顺带提一嘴,在腌制和搅拌时加入少量的食用油,可以使油炸肉更嫩,但并不能改变其不能油炸的事实。
聊了这么多,为了健壮,应避免油炸风干腌肉,选择更安全的烹饪方式。
笔者