莽吉柿，这种水果相信很多人都听说过，但莽吉柿到底是什么水果呢？今天，我们就一起来深入探讨一下莽吉柿的由来、特点及其营养价格。

1.莽吉柿的来源与特点

莽吉柿，也称为山竹果，是属于藤黄科的一种热带水果，原产于东南亚的印度尼西亚、马来西亚一带。这种水果的外表颇具特色，深紫色的皮肤厚而光滑，剥开后露出白色或半透明的果肉，里面含有多个肉嫩多汁的小瓣。听起来是不是就让人垂涎欲滴呢？

那么，莽吉柿的味道怎样呢？它的味道酸酸甜甜，独特的香气更是让人难以忘怀。通常我们一口咬下去，果汁立刻在嘴里爆开，仿佛在享受夏日的清凉。这种水果适合在炎热的夏季享用，特别是在水果市场开始蓬勃时，你一定能找到它的身影。

2.莽吉柿的营养价格

那么，莽吉柿的营养价格怎样？事实是，莽吉柿的营养成分并不是特别突出。它的膳食纤维和维生素C含量相对较低，甚至比不过我们平常吃的苹果和橙子。不过，莽吉柿的热量却不低，约为72千卡/100克，糖分和碳水化合物的含量也比较高。如果你正在控制体重或是减肥的话，或许在吃莽吉柿时就要多加注意了。

有很多人会问，莽吉柿是否真的是值得经常食用的水果呢？虽然它的营养成分稍显不足，但它的口感与味道却是很多水果无法比拟的，偶尔享用一下确实是一种美味的享受。

3.怎样挑选与储存莽吉柿

那么，怎样才能挑选到好吃的莽吉柿呢？开头来说要看外观，挑选果皮色泽鲜亮、没有明显瑕疵的水果。接下来要讲，可以捏一捏果壳，新鲜的莽吉柿会有一定的弹性。如果果壳过硬，那就说明可能不太新鲜。

至于储存，莽吉柿最好放在冰箱的冷藏室，4℃的低温能够有效延缓果实的成熟和变质。一般来说，冷藏的莽吉柿在一周内食用最佳。如果果肉变黄或者开始变质，就要及时舍弃，避免影响健壮。

4.：莽吉柿的美味与适量

总体来说，莽吉柿这款水果的风味独特，还是值得尝试的美味佳品。虽然它的营养价格略显普通，但只要适量享用，偶尔解馋是完全没难题的。不过，记得吃完后漱漱口，保持口腔清洁哦！下次在市场上看到莽吉柿，千万别错过这一道美味的热带水果了。